Перед работой я решил сделать пешую
разминку и был удивлён количеству слоняющихся в будний день (с 11:00 до 13.00)
молодёжи. Вполне возможно, что у кого-то из них была ночная смена, либо им на
работу нужно лишь ко второй смене, днём, однако молодёжь - это ведь самая
работоспособная часть населения, а она в самый разгар рабочего дня в будний
день слоняется без дела, прохлаждается. Работать не хотят или все рабочие места
заняты приезжими из Средней Азии?
С другой стороны, если человек целыми днями
пропадает на работе, в душном помещении, выбирается на свежий воздух раз в
неделю в выходные, то это не лучше, а тех, кого я встретил жизнерадостно гуляли,
наслаждаясь прекрасной погодой, апрельским солнцем, позеленевшими лугами,
деревьями и кустарниками, на которых только-только стали появляться бутоны.
Вообще человек должен иметь
достаточно свободного времени лично на себя, на ежедневные прогулки, на
путешествие, чтение, общение с родителями, с родственниками и друзьями, на
хобби и саморазвитие.
Однако и среди молодых людей можно
встретить тех, кто занимается с утра пораньше бегом, спортивной ходьбой, йогой,
гимнастикой на свежем воздухе. Как говорится «в здоровом теле здоровый дух».
Встретилось очень много пожилых людей во время скандинавской ходьбы. Очень жаль,
что люди начинают уделять внимание и время своему здоровью лишь когда его уже
нет.
Если мы видим на дорожке бегущего
человека, то это означает одно из двух: либо он это делает для того, чтобы сохранять
свою физическую форму и привлекательный внешний вид, либо он что-то хочет
изменить в себе. Особенно отрадно видеть полных людей, которые решают заняться
бегом при том, что до достижения своей цели им далеко как до Луны.
Бегуны - это те люди, которые взяли
свою жизнь в свои руки, они сами авторы своей судьбы, в отличие от слоняющийся
молодёжи без дела и цели, с полным набором вредных привычек.
21.4.23